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我的睡意全消，在床上翻來覆去。我出外旅遊時很少這樣，但只要隔天或當天是工作日，我就經常會在半夜清醒一陣子，腦中不自覺盤點今天做了哪些事，或明天有哪些事要確認。我以為我應該已經習慣接受工作帶來的壓力感，但身體還是很抗拒。有幾次某些同事會在奇怪的時間點(例如半夜)發email，或許他/她也是在半夜突然醒來的。
不過，這個夜又和其他短暫失眠夜不一樣，我感到沒來由地沮喪、鬥志全消。通常我是個激勵者，我總是能用不同的角度看到美好的面向，藉此去鼓勵他人保持樂觀，因為只要有一絲希望，我就覺得有做得到的可能。但這一剎那，我心中那道希望的火光熄滅了，過去我所堅信的信念好像都陷入一片灰暗。
我曾經看過一位朋友在滿30歲感到特別焦慮，他是很聰明的人，但30歲這個數字似乎為他帶來恐慌。當時的我有點不以為然，因為我覺得我不一樣。我不願意落入社會期待的窠臼，幾歲要有工作升遷、結婚、買車、買房、生子、......，這樣的線性人生與我無關。我可以不婚或晚婚；我可以一輩子租房，逍遙自在想搬到哪就搬到哪；我想要提早退休，而不是60歲、65歲拖著有毛病的身軀，捧著一筆錢才去尋找興趣愛好。我好像不怕別人怎麼看待我的人生，直到這股焦慮在我身上逐漸累積，並在這個深夜爆發，我才發現即使我人在國外，我也一直受到社會期待的影響。
我煩惱的事情實在太多了，而且工作、生活、感情、家、錢、夢想、退休彼此環環相扣。有生之年第一次我感到我的人生卡住了，我頓時不知道什麼才是我的熱情所在，想逃跑卻又害怕從此以後一蹶不振，因此我只是在30000天的人生中，努力撐過一個又一個平凡的日子。
新聞曾報導過，有些人相當入迷與AI分享生活，認為AI更能理解他們、帶來更多情緒價值，我朋友的朋友就是其中之一。作為AI的輕度使用者，我只是把它當作工具。如今我的腦袋一片混亂，我想或許這是找AI諮詢的最佳時機。
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其中它的一段話直接把我整個人點醒，我一瞬間要噴哭。那種感覺就像一坨雜亂無章的毛線，突然間有人能夠把其中一個結打開，而且光是打開這個結，就能讓整坨毛線變得有條理。我的腦袋又能有組織地運作，很自然地條列出困擾我的面向和我憂慮的點，我得到以下回覆。
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雖然單單靠我幾百字的陳述就給出這樣的結論有點偏頗，但不得不說AI給了滿滿讓我自我感覺良好的情緒價值。但其實也像AI所說的，我一直都知道我要的是什麼，我也不願意割捨我珍惜的人事物，只是需要好好地調配出順序和時機，以及設立停損點。我將我的規劃一次攤開，什麼時間點要專注什麼事情，一切變得清楚多了。
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有些人為了工作而病倒，在那當下才驚覺生活不該如此，因而毅然決然轉換跑道去從事真正內心嚮往的事，我希望我不需要走到那步才得到大破大立的領悟。
回到上面提過的線性人生，這個年紀的我逐漸能夠理解結婚、買房的契機，那是一種承諾(Commitment)，對未來、對自己、對生命中重要的人。
謝謝AI點醒我，讓我又能看到未來的樣子，好像又能繼續往前走。謝謝我生命中重要的那個人，有你不厭其煩地聆聽、陪伴、鼓勵和全然的支持，我才能為夢想藍圖畫下更清晰的輪廓。
謝謝你的閱讀，希望這篇文章能和你產生共鳴，為你帶來小小的啟發或思考的方向。
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